萨尔瓦多美食融合了本土、西班牙和墨西哥的风味，带来独特而浓郁的美食体验。萨尔瓦多最具标志性的菜肴之一是普普萨（pupusa），这是一种厚厚的手工玉米饼，内馅是奶酪、猪肉或豆类。玉米粉蒸肉（tamales）是许多拉丁美洲国家的主食，在萨尔瓦多也很受欢迎，通常搭配番茄酱。另一道传统菜肴是“Plato Típico”，通常包含米饭、豆类、炸大蕉以及鸡肉或牛肉等肉类。萨尔瓦多菜肴也以种类繁多的汤和炖菜为主，例如“Sopa de Pata”（牛蹄汤）和“Sopa de Res”（牛肉汤）。萨尔瓦多菜肴也深受海鲜的影响，其中最受欢迎的菜肴包括“Pescado Frito”（炸鱼）和“Camarones al Coco”（椰子虾）。萨尔瓦多美食提供多种多样的口味和食材，是任何到访该国的美食爱好者必尝的美食。